けっこん、せいかつ

結婚して、生活が一変して、日ごろ思うことを思ったままに綴っています。

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ダイエット

優光泉で1週間ファスティング。その後

完全無添加の酵素ドリンク 優光泉 で、 1週間のファスティングに挑戦した結果を 3日間かけてブログで綴ってきました。 anan0429.hatenablog.com anan0429.hatenablog.com 挑戦しようと思ったきっかけは、 4ヶ月後に控えた結婚式に向けて どうしても痩せたか…

優光泉で1週間ファスティング。7日目

完全無添加の酵素ドリンク 優光泉 で、 1週間のファスティングに挑戦しました! anan0429.hatenablog.com anan0429.hatenablog.com では、最終日 7日目の結果報告です。 体重….49.6㎏。 前日からマイナス0.8㎏ スタート時からマイナス3.4㎏ 最終日、ここにき…

優光泉で1週間ファスティング。6日目

完全無添加の酵素ドリンク 優光泉 で、 1週間のファスティングに挑戦しました! anan0429.hatenablog.com anan0429.hatenablog.com では、6日目の結果報告です。 体重…50.4㎏。 前日からプラス0.2㎏ スタート時からマイナス2.6㎏ 回復期 に突入し、3日目。 優…

優光泉で1週間ファスティング。5日目

完全無添加の酵素ドリンク 優光泉 で、 1週間のファスティングに挑戦しました! anan0429.hatenablog.com anan0429.hatenablog.com では、5日目の結果報告です。 体重…50.2㎏。 前日からマイナス0.2㎏ スタート時からマイナス2.8㎏ 昨夜から、ファスティング…

優光泉で1週間ファスティング。4日目

完全無添加の酵素ドリンク 優光泉 で、 1週間のファスティングに挑戦しました! anan0429.hatenablog.com anan0429.hatenablog.com では、4日目。 体重計の数値は…50.4㎏。 前日からマイナス0.5㎏ スタート時からマイナス2.6㎏ です!! 4日目にして、体重の推…

優光泉で1週間ファスティング。3日目

完全無添加の酵素ドリンク 優光泉 で、 1週間のファスティングに挑戦しました! anan0429.hatenablog.com anan0429.hatenablog.com では、3日目。 わくわくして体重計に乗ると…50.9㎏。 前日からマイナス1.2㎏ スタート時からマイナス2.1㎏ です!! 俄然やる気…

優光泉で1週間ファスティング。2日目

完全無添加の酵素ドリンク 優光泉 で、 1週間のファスティングに挑戦しました! anan0429.hatenablog.com anan0429.hatenablog.com では、2日目。 朝起きてすぐ体重を計ると…なんと52.1㎏。 1日にして マイナス0.9㎏でした。 目に見える結果が出ると、 朝から…

優光泉で1週間ファスティング。1日目

完全無添加の酵素ドリンク 優光泉 で、 1週間のファスティングに挑戦しました! anan0429.hatenablog.com まず、1日目。 体重 53㎏ 前日の夜は軽めにサラダと豆腐だけでしたが、 意外にもお腹はそんなに減っていません。 優光泉は、お腹が減る前に飲むことが…

優光泉で、1週間マイナス3㎏を達成!!

今年も夏がやってきましたね。 薄着になってくると気になるのが、やっぱりぽっちゃり体型。 この季節は、ある意味自分の体と向き合ういい機会なのかもしれません。 そんな私が、以前挑戦して 1週間という短期間で3㎏ものダイエットに成功できたのが… 完全無…

夏直前! 気になる酵素ダイエット

Tシャツから出ている二の腕… 短パンを穿きたくても穿けない醜い太もも… この時季は、イヤでも気付いてしまう自分の本当の体型に 目を背けたくてロングスカートやジーンズに頼りっきり。。。 みなさんは、自分のスタイルに満足していますか? そんな私が今、…